我们好，我是九支。跟着考研备考的深化，许多人初步感到焦
虑，忧虑自个学得不可厚实，或是发展比别人慢。作为一名数一英一考生，我深化了解这种感触。
这些年，考研人数逐年添加，再加上上一年有不少人选择二战，本年的考生面临更大的压力。看着网上的帖子，许多人焦虑地刷着手机。看到有人问：“8月份了，真题只做了一遍，还来得及吗？”这种焦虑心境可想而知。可是，考研之路现已很艰苦了，千万不要再给自个添加压力。恰当的焦虑可以前进功率，但过度焦虑会致使学习功率低下。如何处置这种焦虑呢？记住两点。
首要，不要重视别人的温习发展。别人的发展与你无关，只会浪费时刻。看到别人发展慢就窃喜，看到别人发展快就焦虑，只会让你心境不坚决。
不要将考研视为竞赛性的考试，而是将其视为抵达分数线即可。只需这样才干让你真实重视自个，清楚自个的方针。
你可以在官网上查询你的方针院校和专业的曩昔5年分数线，并将最高的分数作为你的方针分数。然后将方针分数分配到每个类别，例如数学130分、专业课125分、政治65分、英语80分，加起来共400分。这样，你就可以有关于性地拟定每科的温习方案。
其次，不要将温习使命视为全体，要将其拆分红小使命，并分配到每天。这样，每天只需要结束对应的使命，就可以避免精力内讧。
例如，高数共有11章，每章分为多个末节。你可以先核算每个末节需要花费的时刻，包括听课、看书、做题等。根据每天资配给数学的时刻，核算每天可以学习多少内容，并根据这个方案拟定方案。
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别着急走，看看我收拾的考研材料。